カテゴリー: プッシュバイク

ほんのすこしサボっただけで体力が落ちてた。 SOHO（テレワーク）は外出しないで生きることができる。PCに張り付いたままで過ごしがち。 忙しいからと1週間トレーニングしなかったら 徒歩のハイカーにも抜かれるぐらいにしんど… もっと読む »

GW　矢田丘陵へ とりあえず、暗峠やその周辺のハイキング道は人だらけ。年寄りが70％ぐらい。 みんな元気。 4月初めのセントラルサーキットでの転倒で、右肩と背中のろっ骨が痛くて仕方がなかったがなんとかマシになってきた。（… もっと読む »

「いつもの～」と言える感じにかよってる。矢田丘陵 暗峠を越えるとき常連に抜かれた。というか、その前に下ってる姿も見た。速さが違う。（今日は何往復してるんやろ？） 事前にWEBで調べたら矢田丘陵にも“弘法の井戸”があるとの… もっと読む »

SOHO（今風に言うとテレワーク？）で仕事をしていると、起きてから寝るまで一歩も外に出ることなく、寝巻のままですごしてしまいがち。 なにか運動をしないと体に悪い。 というわけで、きょうも暗峠。 ハンモックをかけてちょっと… もっと読む »

弘法の水 もう40年ぐらい前、ここの上の広場のトイレが原因で大腸菌検出『水質検査の結果～』と表示されるようになったが、原因のほうはずいぶん前（四半世紀前）に対策されているので自分はそのまま飲んでいる。全然大丈夫。 子供の… もっと読む »

いつものように暗峠から この時点で体力の半分以上が消費されているので、毎回 奈良側に下るか大阪側に戻るか悩んでしまうが、輪行袋を持ってきているので大丈夫。 輪行袋をシートポストにとめているのは水槽用のシリコンチューブ。こ… もっと読む »

きょうは自転車 いつもの暗峠を久しぶりに越えて 矢田丘陵へ 目的地がここから見えているのがツライ。ここまででもツライのにまだツライ目に遭わないといけないと思うとツライ。自転車好きすぎ。オフロードを求めて難所越え。 現地で… もっと読む »

グーグル様でルート設定　あまり長いのはダメなようで、4つに分けました。 とりあえず、まっちゃまちからスタート。その1↓ このスタート地点 まっちゃ町筋の『たこ竹』天神橋に移転したみたい。 天保2年創業の本当の大阪寿司　ち… もっと読む »

トレラン、ボルダリングと忙しく最近登れてなかったので登りかけては途中で帰ったのが何回かあり復調するまで時間がかかった。こういう運動は何かに集中して他は何もしないとかより、うまく分散して体全体を動かすようにしないといけない… もっと読む »

久しぶりにMTBで暗峠を登ってぎんしょう広場で魔法瓶のお湯でラーメンでもーと思っていたが、途中でおなかが減って枚岡公園の豊浦橋横で食べてしまった。豊浦橋横では法面の工事でリボンのついた木を伐採作業中しているようで、どうや… もっと読む »