月: 2012年7月

過去データを見てみた。 なんか、デッドオアライドってラウンド７から出てたみたい。 　 CB400SFでエントリーしてた時のデータ R7総合（D、C、B、A）32　　　37　　　B　　　馬場　康樹　　　CB400SF　　　… もっと読む »

鈴鹿ツインサーキット復帰一発目。 このところ、ツインサーキットでは連続で転倒、お正月には大クラッシュまで経験して大トラウマ絶賛継続中。 朝5：00出発の7：30着。霧雨で路面はウェット。 先着していたT氏は「雨は大嫌い。… もっと読む »

　ノルディックウォーキング　 杖をついてと侮ってはいけない。 素で登るよりポールを使って腕で「漕ぐ」分スピードが速くなり全体的な運動量が増えるのに加え、普段動かしていない筋肉を使うため異様に疲れる。 体も「組織」と言うだ… もっと読む »

　暑い　（まだ、クーラーを稼働させない！） さっぱりとしたものが食べたい。 Facebookでみかけた美味しそうな「マグロアボカド冷製パスタ」を自分なりの解釈で作ってみた。 グレープフルーツ半分を絞る トマト1個分を約8… もっと読む »

大阪でもすこし山の中に入るとこんなにいいところがある。　川と木の香りと冷たい風がたまりません。 水も冷たくてきれい。 　 片手運転でかなりの急坂を登ってます。 ここからがエクストリーム。　ほとんど自転車意味なし。　エクス… もっと読む »

　今日初めてコストコ(京都八幡店)に行ってきた。 　 思っていたのとは違って、劇的に安い！と言う訳ではないようで、いつも本格的な卸問屋(駄菓子屋の仕入れ先)に行ってるせいかもしれないが、4200円という結構な会費が必要な… もっと読む »

載せ忘れ処理 　前回セントラルに行った時、帰りに寄ったオサレなイタカフェ。 リポサーレ 　 大きな地図で見る 　バイクをテラス前に並べてだべるといいかも。　まあまあかな？　腹ぺこで行くとかなり物足りない。 だいたい、スー… もっと読む »