月別: 2012年7月

CB400SFは速かった…

過去データを見てみた。 なんか、デッドオアライドってラウンド7から出てたみたい。   CB400SFでエントリーしてた時のデータ R7総合(D、C、B、A)32   37   B   馬場 康樹   CB400SF   … もっと読む »

2012-07-22 DEAD or RIDE R20

鈴鹿ツインサーキット復帰一発目。 このところ、ツインサーキットでは連続で転倒、お正月には大クラッシュまで経験して大トラウマ絶賛継続中。 朝5:00出発の7:30着。霧雨で路面はウェット。 先着していたT氏は「雨は大嫌い。… もっと読む »

ノルディックウォーキング

 ノルディックウォーキング  杖をついてと侮ってはいけない。 素で登るよりポールを使って腕で「漕ぐ」分スピードが速くなり全体的な運動量が増えるのに加え、普段動かしていない筋肉を使うため異様に疲れる。 体も「組織」と言うだ… もっと読む »

マグロアボカド冷製パスタ

 暑い (まだ、クーラーを稼働させない!) さっぱりとしたものが食べたい。 Facebookでみかけた美味しそうな「マグロアボカド冷製パスタ」を自分なりの解釈で作ってみた。 グレープフルーツ半分を絞る トマト1個分を約8… もっと読む »

エクストリームMTBヒルクライム

大阪でもすこし山の中に入るとこんなにいいところがある。 川と木の香りと冷たい風がたまりません。 水も冷たくてきれい。   片手運転でかなりの急坂を登ってます。 ここからがエクストリーム。 ほとんど自転車意味なし。 エクス… もっと読む »

ラストコ

 今日初めてコストコ(京都八幡店)に行ってきた。   思っていたのとは違って、劇的に安い!と言う訳ではないようで、いつも本格的な卸問屋(駄菓子屋の仕入れ先)に行ってるせいかもしれないが、4200円という結構な会費が必要な… もっと読む »

のせわすれ

載せ忘れ処理  前回セントラルに行った時、帰りに寄ったオサレなイタカフェ。 リポサーレ   大きな地図で見る  バイクをテラス前に並べてだべるといいかも。 まあまあかな? 腹ぺこで行くとかなり物足りない。 だいたい、スー… もっと読む »