いつものトレーニング

最近、バタバタと忙しく(儲かっているワケではない)、体を動かすのは営業先に出る時だけと、運動不足で体調が思わしくなかった。
雨が降り出す前に、ペースを戻すべく登ってみた。

担ぎ上げで筋力アップ。と、思ったが　ほんの2週間サボっただけでエライしんどかった。

ベストシーズンなので平日にもかかわらずハイカーがいっぱいだった。　紅葉はたぶん11月半ばぐらい？なかんじ。