「走ってくるわ」
「こんな時間から？ バイク？ チャリ？」
「･･･ ラン。」
「 ラ ・ ンんんんん～～～？ あんた何になりたいの？ って言うか何に出るつもり？ トライアスロン？」
「ん～～～･･･ サスケ？」
「え、えええええええーーーー？」
って言うのは冗談として、歩く、走るは基本なのでトレーニングに入れるようにしてみた。
この前からちょくちょく走ってるのでちょっとだけ慣れてきた。
自転車の筋肉はとりあえず出来上がってるけど、走る筋肉はさっぱり全然ダメで 一から筋肉を構築するつもりで、なさけなーいところからでも頑張っている。
トレーニングとして普通ぐらいに走れるようになればいいのだけど、普通の道を走ると爽快感が無くて やっぱりトレールランニング出来る所までやった方がいいのかなーっと。