カテゴリー: ランニング

トレラン

ひさしぶりにクロスカントリーレースのコースを練習。 世間はお正月休み最終日なので空がきれい。 1/20に向けて練習してる人がちらほらと・・・ 走ってる間はしんどいが、疲労感は無い。 しかし、帰って3時間ぐらいしてから遅れ… もっと読む »

きょうもトレラン

2月19日の第63回東大阪市枚岡公園クロスカントリー競走大会に出るためのトレーニング きょうは辻子谷水車小屋の上まで。 この辻子の「辻」という字フォントを大きくすると 辻 いつのまにかしんにょうの点が増えてるが、これが正… もっと読む »

来年もよろしくお願いいたします

今年もあと数時間。 今年は、肉体改造の年でした。 きょうもトレランで枚岡展望台。 イボルブのアプローチシューズが自転車のペダルにも相性が良くなかなかのグリップでいい感じ。 暖かい年の瀬。 子供の頃、冬休みの生駒山とか凍り… もっと読む »

日下コース 石切り場

日下コース 石切り場 旧生駒トンネルの脇を登っていくとハイキングコース入口 旧生駒トンネル、自分が小さい時から心霊スポットとウワサされていて、最近まであまり近づくことが無かった。 心霊写真や口裂け女ブームを小学校の時に経… もっと読む »

枚岡公園までMTB そこからトレラン

きょうもトレラン。 ちょっとしんどい。 夏バテかも? 昨日、スタミナ付くものを~と、ほんのすこし焼き肉を食べただけで胃もたれ・・・ 胆のうのポリプがキテるのか? スタミナなんか皮下にも内臓にもいっぱい標準装備しているので… もっと読む »